お腹が張るときは?

「男性で下腹部が張る人で解消した人いたら、アドバイスほしいです」

「こんばんは。
私は胃がやや弱くて、緊張すると胃にもきます。自律神経と胃は関わりがあると思います。
私は胃腸科で胃薬と漢方を服用して、胃を冷やさないように食事も少しだけ刺激になるのは止めます。
胃痛は辛いですよね。」

「私(筆者)も同じ症状があります。
寒い日が続くとなりやすく、お腹を冷やすとすぐなります。

通称赤本という海軍の看護兵だった方がまとめられた民間療法の本があります。
『実際的看護の秘訣』
http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-598.html
http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-186.html

その本にあったやり方です。
「本葛を水に溶いて飲む」が私にはよく利きました。

同じく漢方で有名な葛根湯も効くようです。
葛は腸を整えるに卓効があるそうです。





いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 症状に合ったエクササイズとそのチエック方法を呼吸塾ではお伝えしております。
  


語りと朗読の会  「宮沢賢治を語らう」  

宮沢賢治の作品を台本として発声・表現・語り・朗読について勉強しています。
月二回木曜日10時~12時

難聴


3/3は耳の日、難聴は耳の奧にある蝸牛に生えている毛が抜けたり摩耗そたりが原因とか。

一度抜けると再生しないという。本当? --- キュウソネコカミの“ライブ用耳栓”が話題に 
『あさイチ』特集から考える音楽の上手な楽しみ方 (リアルサウンド - 02月26日 19:32)

http://mixi.at/a3Euqb8


「婆さん耳が遠い癖に悪口は聴こえる。→悪口はひそひそ低音で喋るから聴こえる。悪口は高音で喋りましょう。豆知識(笑)
02月27日 06:42 」

「なるほど!
02月27日 06:57 :」

「55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由」という藤田紘一郎医師の本があります。
腸活を徹底したら蝸牛のところの毛も生えるかも知れませんね。 」
http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4452.html




いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 症状に合ったエクササイズとそのチエック方法を呼吸塾ではお伝えしております。
  


語りと朗読の会  「宮沢賢治を語らう」  

宮沢賢治の作品を台本として発声・表現・語り・朗読について勉強しています。
月二回木曜日10時~12時


カゼ対策は特製野菜スープ

風邪・寒邪・熱邪・湿邪・燥邪を代表して風邪ということばが残ったそうです。

葛根湯(カッコントウ)がよく利くようです。

昔はどんな症状に対しても葛根湯をだし、「葛根湯医者」といわれたとか。

それだけ汎用性が高かったと思います。

重症のカゼの時は特製野菜スープを飲みます。

白菜・大根・椎茸をうす醤油で煮立てて飲みます。

カゼの時は大変よく利きました。

偏頭痛にも利くようです。

最近はあまりやっていません。

もっぱら葛根湯に頼っています。

カゼの時は甘く感じます。





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 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
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砂糖断つべし

【衝撃】砂糖を断つと体に起こる驚くべき変化が凄すぎる・・・食べると超絶老化してしまう危険な食べ物【健康雑学】

https://www.youtube.com/watch?v=dps_wdxuEoo


まさに、その通り!!!!

健康になりたかったら砂糖を断ちなさい。
完全にです。

私は若いときにヒドイ目に会いました。

お陰様で砂糖に溺れることは決してありません。

ハラが立つのですが、こんなCMもありました。

「お砂糖は人が生
「甘いものがやめられない砂糖中毒の克服法」とあります。
健康になりたい方の必見の画像です。

きていくために必要なエネルギーを脳に供給する自然食品です」
http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4001.html

最近は見ないけど中止になったのかなあ?





いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
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タバコの効用

日記転載

【武田邦彦】『タバコ=毒』という根拠は一切ない!大きな声では言えない真実
https://www.youtube.com/watch?v=JS7eMGzsvzM

【武田邦彦】私が『タバコを吸った方が健康にいい』と言っている理由!※誤解しないでください
https://www.youtube.com/watch?v=3LwNi36rAaM

【武田邦彦】タバコの煙はガンを防ぐ!※禁煙は不適切です※
https://www.youtube.com/watch?v=WgIfjFmZxdg
禁煙が進むと肺ガン増えるとか!!

大騒ぎしていたのは何だったのだろう。

この寒空に、いまもベランダでタバコ吸っている人を見かけます。
マスコミのキャンペーンに踊らされただけなんだろうか?


コメント
「部屋の掃除が大変になるからベランダで吸ってます。やめません。」

「コメントありがとうございます。
猛烈にPRされると、ついその気になってしまいますねえ。
タバコは害はあっても益はないと思いこまされていました。
マクロビオテイックの大森英桜先生もタバコ肯定派でした。」





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