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ブロック注射しなくとも治りますよー2

「 カメの呼吸とはどんなものでしょうか??
お尻揺らしは、あぐらをかいて揺らすのでしょうか?」

「 吹き矢の呼吸またやってみます!」

「わたしはあぐらでやっています。 椅子がけでもできます。」

「カメの呼吸法、書いていなかったですね。 失礼しました。
カメのように思いっきり首をすくめて、息をゆっくり吐きながら戻します。
5回くらいが1セット。
首周りを手を触れることなしにゆるめます。」

「ありがとうございました!やってみました!!」

「書きこまれてから、丁度1週間経ちました。
えらの辺りの固さ、半減あるいは2割減くらいにはなったでしょうか?」

「はい!顔の痛みは無くなってます!!
エラもはってたのがやわらかくほぐれました!
放置するとまた首や頭が固くなるので続けてみます!」

「よかったです! よくなってくると、やることを忘れがちになります。
たいした時間掛かりませんので、是非お続け下さい。
続ければ姿勢も直ってきます。」



いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 症状に合ったエクササイズとそのチエック方法を呼吸塾ではお伝えしております。
  


語りと朗読の会  「宮沢賢治を語らう」  

宮沢賢治の作品を台本として発声・表現・語り・朗読について勉強しています。
月二回木曜日10時~12時 




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