また腸活です

■薬を使わない精神科医「抗うつ薬は“症状”を抑えるだけで、うつの原因は治せない」
(週刊女性PRIME - 11月20日 13:00)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=235&from=diary&id=4302680

こういう記事を見るたびに思うのですが、どうして「腸活」腸からのアプローチをいわないのだろうか?

セロトニンもドーバミンも腸内分泌が95%で脳に存在するのは5%だそうです。

人間の脳は腸に較べたらはるかにはるかに後発です。

食物で病気が治っても金にはならない。

うつ病の予防・改善
http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4138.html

病気になる原因
http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3839.html



いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 症状に合ったエクササイズとそのチエック方法を呼吸塾ではお伝えしております。
  


語りと朗読の会  「宮沢賢治を語らう」  

宮沢賢治の作品を台本として発声・表現・語り・朗読について勉強しています。
月二回木曜日10時~12時 



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