熱中症から身を守る方法

昨日の夕刊紙の記事である。
矢張りというべきか?腸活ー腸内環境改善には全く触れられていない。
それこそが熱中症対策の決め手になると筆者は考えました。
水分と塩分の代謝に関わることです。
http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4175.html
「捕手が熱中症、選手足りず…没収試合で敗退 高校野球」という記事もありました。
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=168&id=4096032&from=home&position=6




  いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 症状に合ったエクササイズとそのチエック方法を呼吸塾ではお伝えしております。
  


語りと朗読の会  「宮沢賢治を語らう」  

宮沢賢治の作品を台本として発声・表現・語り・朗読について勉強しています。
月二回木曜日10時~12時 

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