足のアーチ再生可能だろうか？

堅牢なるアーチ構造を作り・壊してい
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堅牢なるアーチ構造を作り・壊していくー２
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「足のアーチはヒトが必要に迫られて編み出した偉大なる発明である。
堅牢なアーチ構造を自動的にというか、意識せずしてつくっていく。
だが逆に、重心の片寄ることで、これまた意識せずして壊していく。」と書きました。

壊した足のアーチは、再生可能かどうか？
靭帯は一度伸ばしてしまうと元に戻すのは難しいです。
でも人体は日々変化しつづけているのであるから、可能性はあるかもしれないと考えて、立ち方・歩き方を工夫しております。

極端な右前重心から左かかと重心になり、左足先が浮いてきたようです。
現在では極端な右前重心は調整されてはいます。
右足は外反母趾と内反小趾があります。そして内重心です。

歩くときは、右足は外重心気味にしてかかとを意識して歩くようにしています。
最初のうちははすぐ忘れてしまうのですが、それでも続けるほどに少しはマシになってくるようです。

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