うつの原因は?

東洋医学で五行の色代表というのがあります。
陰陽5行説というと古色蒼然とおもわれるかもしれません。
しかし、よくできています。

あるコミュで「鬱になった原因は?」というトピがあり、いろいろ原因があげられていました。
例えば、離婚とか介護とか症場が面白くないとか。

別の切り口です。

憂は金に属します。
五蔵ー肺
五腑ー大腸
五主ー皮膚
五支ー息
五気ー燥を嫌う

最近、姿勢が悪く猫背の方が多くなっています。
胸・背中の筋肉が固くなり、肺が圧迫されて呼吸が浅くなっているのでしょう。

昔からある「からだ言葉」です
胸が張り裂ける思い・胸が詰まる・胸突き八丁・胸が潰れる思い・胸が痛む・胸がいっぱい・胸騒ぎ
肩を怒らせる・固唾を飲む・肩を落とす
腹が立つ・腸が根繰り替える・断腸の思い

息詰まる・息が抜ける・息苦しい・息を飲む・息を殺す・息が長い・息巻く・息む・青色吐息・

呼吸とからだの状態とこころの状態を見事に表現しています。



  いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 症状に合ったエクササイズとそのチエック方法を"呼吸塾">呼吸塾ではお伝えしております。
  


コメント

コメントの投稿

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)