ナマケモノ・なまけもの・怠け者の健康術

ナマケモノ・なまけもの・怠け者の私が続けています。 こころのこと、からだのこと、そして呼吸のこと。 薬に頼らず健康になる。 身体の歪みは自分で直そう。 姿勢術−姿勢がことのほか重要です。 合気

腰痛や坐骨・背中など全身の痛みー1

Q「はじめまして。18歳男性OOと申します。
中学3年生の時から、腰痛や坐骨・背中など全身の痛みに悩まされています。
いろいろな病院・治療院・整体に通ってもよくならないという状況です。

症状が現れたのは、中学3年生の始め頃、背中の痛みが始まり、その時は部活動(野球部)や学校を無理して行っていました。それから夏頃から背中の痛みが重くなるとともに、腰の痛みもでてきました。それと伴って、椅子に座っていると、坐骨にお尻の筋肉を押されているような痛みが走り、椅子に普通に座っていられなくなりました。

その後、2年間にわたり、様々な病院・整形外科・整体・針灸院・整骨院・治療院等で治療を受けましたが、現在も症状はよくなる兆しもなく、痛みも続いています。

現在、病院・整体・治療院等もういくあてがありません。治療方法や原因もはっきりとせず、肉体的にも精神的にもかなりきつい状況です。
どうか、みなさまの力をお借しください。同じような症状の例や、治療に関するアドバイス、またいい整体院や治療院等の情報を是非教えていただきたいです。」


A「ボクも背痛に悩み、治療院めぐりをやったことがあります。
結局は直らず、自分で呼吸を取りいれた体操を毎日やり続けることで回復しました。それでも一年くらい掛かったと思います。

その後、膝痛・腰痛を何回もやっております。
膝痛のときは歩けなくなったらどうしようと思いました。
治療を受けて痛みは消えましたが、駅まで10分歩いたら痛みが戻ってしまいました。
そのときは下手くそな治療師と思いました。

しかしそれは自分の歩き方・姿勢に問題があったと思っています。
その後、歩き方・姿勢を試行錯誤し、ときどき痛みが出ますがひどい状況にはなっておりません。

治療院・病院を探されるのもいいのですが、ご自分でなんとかしてみようとお考えになることも必要と存じます。
どんな名人の治療師に掛かっても自分の生活習慣、特に姿勢と歩き方に問題があれば遅かれ早かれまた同じ状態に戻ってしまうと考えています。」


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《腰痛・膝痛を瞬時に!胃がん・乳がん切らずに治す》 
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