肺炎ー死亡順位3位

市から高齢者肺炎球菌ワクチン予防接種のお知らせというはがきが届いたことがありました。

接種費用8,200円のうち、3,200円を市が助成しますので、自己負担金5,000円だけ支払えばいいですよ書いてありました。

筆者は申し込まなかったが、これで肺炎にならずに済むと申し込む方が多いのではないか?

体力低下を来す治療を受けて、結果肺炎になるとしたら、このワクチンも全く意味がないことになってしまう。

抗ガン剤も放射線も大変に辛いものらしい。

死因順位別死亡数の年次推移によれば、肺炎が3位になっている。
http://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/suikei15/dl/2015suikei.pdf

抗ガン剤で治療中に肺炎で死亡すると死因は肺炎とカウントされるという。

病気治療中のところ肺炎で亡くなると、よく聞く話であるが、肺炎球菌で肺炎が増えたわけでない。

それでがん保険の保険会社は、保険金を支払わなくて済むことになるらしい。



  いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 症状に合ったエクササイズとそのチエック方法を"呼吸塾">呼吸塾ではお伝えしております。
  


語りと朗読の会  「宮沢賢治を語らう」  

宮沢賢治の作品を台本として発声・表現・語り・朗読について勉強しています。
月二回木曜日10時~12時 


断薬後遺症&肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー9

2011年03月31日 12:08 陽性体質か・陰性体質かは単純ではありません。
コーヒー・アルコール・ベジタリアンということから、相当な陽性とみます。

これまでウンと動物性を摂った時期があったか、あるいはお母様がお肉が好きだったのかもしれません。
>手や足がぽかぽかになる、方法はありませんか

ゴキブリ体操でイメージ検索をしてください。
仰向けになり、両手両足をゆらします。
お試しになってください。効果があるかもしれません。

2011年03月31日 16:57 ゴキブリ体操、ブラブラして、すっごく気持ちいいです。。
血のめぐりがよくなりますね。。。

2011年03月31日 20:08 手だけならば下記がお勧めです。
手や肩を調整する 斜め前方両手ゆらし&斜め側方両手ゆらし

2011年04月01日 01:24 びっくりです。。。今回の結果は。。
手や肩を調整する 斜め前方両手ゆらし&斜め側方両手ゆらしを、してみたら、肩も楽になりぽかぽかです。。
今日は、気分の浮き沈みがあったものの、息苦しさはあまり、感じませんでした。。

1股関節
(1)左足そとむきです、右足うちむきです → まっすぐ真上をむいています。
(2)全体的にひだりにかたむいてます。 → 左右親指真上をむいています
(3)左が少し高いです → ひざ左右床上3センチ位です

(1)バンザイ 同じながさです → 中指同じ長さです
(2)前ならえ 左中指0.1センチながいです→ 中指同じ長さです

3  床下3センチです → 手のひら(手首の折れるとこ)全部床にぴったりとつきました
4  右にまげやすいです →左右両方肩につきました。痛みもありません

腰の反り 人差し指と中指が窮屈になりました → 人差し指ちょうど1本ぶんまでになりました

信じれないほど、体が柔らかくなりました。。
顎の痛みも、違和感だけになり、痛みは、完全になくなってます。。  



  いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 そのやさしいチエック方法を呼吸塾ではお伝えしております。
      



断薬後遺症&肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー8

2011年03月30日 23:19 バックウオーキングには、ほんとに、びっくりしました。。
一気に前屈ができたので、感激しました。
仕事の時、息を気にしてやってみます。。

そして、毎日教わった、エクササイズをつづけてみます。
毎日、書き込みしてもいいですか。。
こころから、感謝しております。。
ありがとうございます。。

2011年03月30日 23:57
どうぞ書き込んでください。
前にお勧めしたリブレフラワは買われましたか?
排毒効果が大きいようです。
陽性体質ですと入らないかもしれません。

2011年03月31日 00:26 ありがとうございます。。。
リブレフラワ、ちかくの、健康食品のお店に、といあわせたところ、ありませんでした。。。
どこか、いい通販のお店などありますか。。。
陽性体質とは、どのような、体質なんですか。。。
質問ばかりですみません。

こんばんは、今からストレッチなどして、ゆっくりねむりたいとおもいます。。

2011年03月31日 07:56 >陽性体質とは、どのような、体質なんですか。。。

マクロビオテイックの用語です。
検索すると一杯出てきます。
一時期熱を上げていたことがあります。
基本的な考え方は正しいとおもっています。

「お仕事のとき、息を止めないでおやりになるよう心がけてください。」
やっていれば、睡眠薬と縁が切れるようになるでしょう。

2011年03月31日 10:48 陽性体質化調べてみました、、
中間だと思います。。
エクササイズ&腰はりエクササイズ&バックウオーキング前です

1 股関節
(1)5センチほど真中が開いて、左右対象に外向きに指先がひらいてます→まっすぐ真上をむいています
(2)左右対象にひらいてます。     → 左右真上をむいてます
(3)左ひざが気持ち固いです      → 左右対称で膝が床上4センチ位まで開くようになりました。


(1)バンザイ 左中指0.5センチ長い → 右中指0.1センチほど長い
(2)前ならえ 左中指0.5センチ長い → 左右同じ長さです
3  中指指先が床にぴったり      → 床下10センチ
4  左右かたい。ツッパリ感があり、特に右に傾けたとき左の首筋にいたみあり
       → ツッパリ感もなくなり、左右同じく肩に耳がつきます。痛みもなくなりました

腰の反り
   指三本ぶんキツキツではいるかんじです。→ 人差し指と薬指2本ぴったりになりました。

首筋のエクササイズ&腰のはりエクササイズ&バックウオーキング後
★肩の痛みがなくなり、とっても、ぽかぽかできもちいいです
★自覚として腰が壁に近づくようになった気がします

冷え症で、手と足がすっごく冷たくて、首のなでおろしする時、さむくなります。
手や足がぽかぽかになる、方法はありませんか?



  いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 そのやさしいチエック方法を呼吸塾ではお伝えしております。
      


断薬後遺症&肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー7

2011年03月30日 20:44 こんばんは。。。日記読ませていただきました。。
学ぶことを忘れないよう、日々がんばっていきます。。。
今日は朝から仕事で、朝1エクササイズができなかったので、今からバックウオーキングも足して、おこなってみます。。

今朝は、すごくよく眠れまして、目覚めもすっきりでした 。。
そして、お薬ですが安定剤など5種類飲んでいます。
バックウオーキングをして、びっくりしました、。
感動です。。

今日は少し頭痛があったのですが、酷くなりそうなので仕事中も、耳の体操をしたりしてました。
そうすると、いつの間にか、頭痛が楽になってました。
少し肩のこりが今日はひどかったとおもいます。

昨晩エクササイズしなかったからだと、後悔しました。
いそがしくても、ちゃんとしようと決心しました。

バックウーキング前の前屈が床上2センチから、バックウオーキング後床下3センチまでゆっくり、まがりました。。

1股関節
 (1)左右まっすぐ上をむいています。→ 真っ直ぐ真上をむいています
 (2)どちらも真上をむいています。 → 傾きがなくなりました
 (3)右ひざが少したかいです。。  → 左右対称です

バンザイ(1)左なか指0.3センチほどながいです。 → 左中指0.1センチ長いです
前ならえ(2)左なか指0.5センチほどながいです。 → 左中指0.2せんちです

3床下3センチです。(バックウオーキング後) →床下10センチです。これは、ほんとにびっくりです
4右にまげるとき、以前ほどではありませんが、ツッパリ感があります。
        →左に首を曲げたとき左の首の付け根に何かがあるような、感じがします。 右はまげやすいです。。
腰の反り
 人差し指、中指、薬指3ぼんぎりぎり、はいりました。 →人差し指と薬指2ほんぶんが、少し余裕あるくらいはいります。 3本はむりでした。

エクササイズ&腰の調整エクササイズ&バックウオーキング後、肩こりが、すっごくらくになって、ポカポカです。。きもちがいいです。。

2011年03月30日 22:39
お仕事を頑張るとまた辛さが復活しそうな感じです。
頑張ると腰が固くなり反ってきます。
お仕事のとき、息を止めないでおやりになるよう心がけてください。
バックウオーキング、短時間でも朝晩やられた方がいいでしょう。



  いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 そのやさしいチエック方法を呼吸塾ではお伝えしております。
      


断薬後遺症&肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー6

2011年03月29日 22:46 首筋のエクササイズと腰の反り調整エクササイズ後です

1 (1)親指同士がくっついて、まっすぐ上にむいています。
 (2)左右対称で上をむいてます。
 (3)両膝同じたかさです

2 (1)両中指長さおなじです
  (2)左中指0.3センチながいです
3  床に中指が両方付きました
4  左右曲げやすく、頭が肩に当たるようになりました。ツッパリ感はまったくありません。

腰の反り・・・・・腰は、背中とお尻の間が、反っていて、同じくゲンコツ1個キツキツで、はいるかんじです。

体が柔らかくなり、ぎしぎし感がなくなりました。
頭痛もなしです。
教わった呼吸法すると、とっても、楽になりました。

2011年03月29日 23:33
>歯を食いしばる癖と歯ぎしりがあり、右の顎が常に痛い状態です。。
↑も消えていますか?

2011年03月29日 23:46 そーなんです
顎の、痛みが楽になってるんです。。。
口もいぜんは、指2本くらいしかあかなかったのが、今は、おおきくあきます。

2011年03月30日 07:14
今朝の目覚めはいかがだったでしょうか?
お薬はいま何種類お飲みになっていますか?

バックウオーキングをお試しください。
やる前と後で4つのチエックと腰の反りで比較して書いてください。



  いろんな治療法やら運動法があります。         
 それらがあなたのお身体に合っているでしょうか? 

 合っていれば少し宛日々改善されていきます。
 合っていなければ日々身体は固くなりゆがんできます。         
 
 その効果を確認する方法をお持ちでしょうか?           
 そのやさしいチエック方法を呼吸塾ではお伝えしております。