title list
- 2012/05/22 : 食 : マクロビオテイックを始めたいのですが？
- 2012/05/22 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー２1
- 2012/05/21 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー２０
- 2012/05/20 : 呼吸 : 腹式呼吸で息が入りません
- 2012/05/20 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１９
- 2012/05/19 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１８
- 2012/05/19 : 面白ＢＯＯＫ : 身体のポジション
- 2012/05/18 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１7
- 2012/05/17 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１６
- 2012/05/16 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１５
- 2012/05/15 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１4
- 2012/05/14 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１３
- 2012/05/13 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１２
- 2012/05/12 : 顔 : 団子鼻は直りますか？
- 2012/05/11 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１1
- 2012/05/10 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１０
- 2012/05/09 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー９
- 2012/05/08 : 手・腕 : 目指せ！二の腕美人
- 2012/05/07 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー８
- 2012/05/06 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ヨガで腿裏が痛い
- 2012/05/06 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー７
- 2012/05/05 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー６
- 2012/05/04 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー５
- 2012/05/03 : 立つ・歩く・座る・寝る : ストレートネックの再発予防
- 2012/05/03 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー4
- 2012/05/02 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー３
- 2012/05/01 : からだ : 身的外傷でない外傷
- 2012/05/01 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー2
- 2012/04/30 : 首 : ストレートネックで歌えません（肺活量検査で激痛）ー１
- 2012/04/29 : 足・脚 : 足が冷えます
- 2012/04/28 : からだ : ストレートネックで歌えませんー１２
- 2012/04/27 : 呼吸 : 肩胛骨を寄せるエクササイズ
- 2012/04/27 : 首 : ストレートネックで歌えませんー１１
- 2012/04/26 : 首 : ストレートネックで歌えませんー１０
- 2012/04/25 : 首 : ストレートネックで歌えませんー９
- 2012/04/24 : 呼吸 : 疼痛性側湾
- 2012/04/24 : 首 : ストレートネックで歌えませんー８
- 2012/04/23 : 首 : ストレートネックで歌えませんー７
- 2012/04/22 : 首 : ストレートネックで歌えませんー６
- 2012/04/21 : 首 : 仕事中に耳鳴りがします
- 2012/04/20 : 首 : ストレートネックで歌えませんー５
- 2012/04/19 : 顔 : 「第一印象」アップ大作戦
- 2012/04/19 : 首 : ストレートネックで歌えませんー４
- 2012/04/18 : 首 : 緊張型頭痛からの耳鳴り
- 2012/04/18 : からだ : ストレートネックで歌えませんー3
- 2012/04/17 : 足・脚 : つま先歩き＆踵歩 -3
- 2012/04/16 : 首 : ストレートネックで歌えませんー２
- 2012/04/15 : 首 : ストレートネックで歌えませんー１
- 2012/04/14 : 顔 : 顔のゆがみ
- 2012/04/12 : 足・脚 : つま先歩き＆踵歩 -2
- 2012/04/11 : 足・脚 : つま先歩き＆踵歩きー１
- 2012/04/10 : 大脳 : うつ病に磁気枕が有効かもしれません！
- 2012/04/09 : 足・脚 : 前の日記足首は大変重要なポイントです（座骨神経痛）
- 2012/04/08 : 足・脚 : 大腿から下が温まりません
- 2012/04/07 : 足・脚 : 捻挫の後遺症-2
- 2012/04/06 : 足・脚 : 捻挫の後遺症-1
- 2012/04/05 : 呼吸 : うつ病の最新治療
- 2012/04/04 : 手・腕 : お箸を軽く持つ
- 2012/04/03 : 呼吸 : 動悸がするのは？
- 2012/04/02 : 呼吸 : 左胸がいたくなりますー２
- 2012/04/01 : 呼吸 : 左胸がいたくなりますー１
- 2012/03/31 : 首 : 舌がもつれるのですが？
- 2012/03/30 : 首 : 首が動かせないとき
- 2012/03/29 : 履き物 : 前屈で腰が痛いのは？ー２
- 2012/03/28 : 履き物 : 前屈で腰が痛いのは？ー１
- 2012/03/27 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 噛むとこめかみ辺りが痛くなるのは？
- 2012/03/26 : 呼吸 : 首と腰の調整
- 2012/03/25 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー１３
- 2012/03/24 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー１２
- 2012/03/23 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー１１
- 2012/03/22 : 立つ・歩く・座る・寝る : ストレートネックの考え方
- 2012/03/21 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー１０
- 2012/03/20 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー９
- 2012/03/19 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー８
- 2012/03/18 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー７
- 2012/03/17 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー６
- 2012/03/16 : 立つ・歩く・座る・寝る : 正しい姿勢を身につけるには？ー２
- 2012/03/15 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー５
- 2012/03/14 : 立つ・歩く・座る・寝る : 正しい姿勢を身につけるには？ー１
- 2012/03/13 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー４
- 2012/03/12 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー３
- 2012/03/11 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー２
- 2012/03/10 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ５メートル以上歩けませんー１
- 2012/03/09 : 手・腕 : 親指は添え指
- 2012/03/08 : 立つ・歩く・座る・寝る : 立つことは難しい
- 2012/03/07 : 首 : 歌えなくなりましたー１８
- 2012/03/06 : 首 : 歌えなくなりましたー１７
- 2012/03/05 : 足・脚 : 外反母趾の治し方ー２
- 2012/03/04 : 首 : 歌えなくなりましたー１6
- 2012/03/03 : 足・脚 : 外反母趾の治し方ー１
- 2012/03/02 : 首 : 歌えなくなりましたー１５
- 2012/03/01 : 首 : 歌えなくなりましたー１４
- 2012/02/29 : 足・脚 : 足裏のバランス
- 2012/02/28 : 首 : 歌えなくなりましたー１３
- 2012/02/27 : 首 : 歌えなくなりましたー１２
- 2012/02/26 : 立つ・歩く・座る・寝る : 立位体前屈によるチエック
- 2012/02/25 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 痛みが戻るのは？
- 2012/02/24 : 首 : 歌えなくなりましたー１１
- 2012/02/23 : 首 : 歌えなくなりましたー１０
- 2012/02/22 : 立つ・歩く・座る・寝る : バランスディスク紹介
- 2012/02/21 : 首 : 歌えなくなりましたー９
- 2012/02/20 : 首 : 歌えなくなりましたー８
- 2012/02/19 : 呼吸 : やる気を出すには？
- 2012/02/18 : 首 : 歌えなくなりましたー７
- 2012/02/17 : 首 : 歌えなくなりましたー６
- 2012/02/16 : 呼吸 : ガングリオン？が消えたぞ
- 2012/02/15 : 首 : 歌えなくなりましたー５
- 2012/02/14 : 腰 : 腰痛の出やすい季節です
- 2012/02/13 : 首 : 歌えなくなりましたー４
- 2012/02/12 : 首 : 歌えなくなりましたー３
- 2012/02/11 : からだ : 左右と前後
- 2012/02/10 : 首 : 歌えなくなりましたー２
- 2012/02/09 : 腰 : 右腰が張っています
- 2012/02/08 : 首 : 歌えなくなりましたー１
- 2012/02/07 : からだ : 柔道事故死断トツの根底にあるもの
- 2012/02/06 : 首 : 上が向けませんー４
- 2012/02/05 : 首 : 上が向けませんー３
- 2012/02/04 : 首 : 上が向けませんー２
- 2012/02/03 : 首 : 上が向けませんー１
- 2012/02/02 : からだ : 肩をゆるめてバランスを整える
- 2012/02/01 : からだ : 腰痛持ちのダイエット法
- 2012/01/31 : からだ : 首・股関節・肩胛骨が固いです-3
- 2012/01/30 : からだ : 首・股関節・肩胛骨が固いです-2
- 2012/01/29 : 手・腕 : 肩の固さがほぼ解消しました
- 2012/01/28 : からだ : 首・股関節・肩胛骨が固いです-1
- 2012/01/27 : 顔 : 耳の色艶
- 2012/01/26 : 足・脚 : 左足先の冷え
- 2012/01/25 : 食 : 花粉症の原因は防腐剤
- 2012/01/24 : 足・脚 : 脚と腰がだるいですー6
- 2012/01/23 : からだ : お風呂で溺死だと？
- 2012/01/22 : 足・脚 : 脚と腰がだるいですー5
- 2012/01/21 : 首 : 髪の毛が増えたようです-２
- 2012/01/20 : 首 : 髪の毛が増えたようです-1
- 2012/01/19 : 呼吸 : 自律神経失調症なんですがー2
- 2012/01/18 : 呼吸 : 自律神経失調症なんですがー１
- 2012/01/17 : 手・腕 : 伸筋・屈筋均等エクササイズ
- 2012/01/16 : 足・脚 : 脚と腰がだるいですー4
- 2012/01/15 : 足・脚 : 脚と腰がだるいですー3
- 2012/01/14 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 脚と腰がだるいですー２
- 2012/01/13 : 足・脚 : 脚と腰がだるいですー１
- 2012/01/12 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー１1
- 2012/01/11 : 立つ・歩く・座る・寝る : 脱力ｖｓ重量
- 2012/01/10 : 立つ・歩く・座る・寝る : ウオーキング再開、ふくらはぎが凄くいたい
- 2012/01/09 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー１０
- 2012/01/08 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー９
- 2012/01/07 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー８
- 2012/01/06 : 立つ・歩く・座る・寝る : 重心には４タイプある
- 2012/01/05 : 立つ・歩く・座る・寝る : 握力・歩行速度が落ちると要介護になりやすい
- 2012/01/04 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー７
- 2012/01/03 : こころ : 初詣 念願我の 事ならず
- 2012/01/02 : 呼吸 : 猫の耳
- 2011/12/31 : 呼吸 : 呼吸法をやると息苦しいのは？
- 2011/12/30 : 手・腕 : 手首を締める
- 2011/12/30 : 食 : 身体の固くなったのは？
- 2011/12/29 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー６
- 2011/12/28 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー５
- 2011/12/27 : 呼吸 : 自律神経の乱れを治す方法はありますか？
- 2011/12/26 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー4
- 2011/12/25 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー3
- 2011/12/25 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー2
- 2011/12/24 : 手・腕 : 身体はやわらかいのに肩が固いー１
- 2011/12/23 : 食 : 人は自分が食べる量の1/4で生きていける
- 2011/12/22 : 手・腕 : 右手にガングリオン？が二つもできましたー２
- 2011/12/21 : 手・腕 : 右手にガングリオン？が二つもできました
- 2011/12/20 : 手・腕 : 身体はやわらかいのですが両肩が固い
- 2011/12/19 : 呼吸 : 超簡単イライラ・落ち込み防止法
- 2011/12/18 : 手・腕 : 右手親指が痛いー２
- 2011/12/17 : 手・腕 : 右手親指が痛い-1
- 2011/12/16 : 立つ・歩く・座る・寝る : 運動直後の筋肉痛
- 2011/12/15 : 薬 : 宿便が取れるか？
- 2011/12/14 : 立つ・歩く・座る・寝る : また座礼です
- 2011/12/13 : 顔 : 頬骨挟み
- 2011/12/12 : 顔 : 福耳になる法
- 2011/12/11 : 首 : 簡単首コリ解消法
- 2011/12/10 : 呼吸 : 呼吸は脱力してゆっくりです
- 2011/12/09 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 左右の寝返りが出来るようになりました
- 2011/12/08 : 手・腕 : 指先に力を入れない
- 2011/12/07 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : バスの中でやれるエクササイズ
- 2011/12/06 : 語り・朗読 : 暗記の勧め
- 2011/12/05 : 手・腕 : 右手首の尺骨側が痛いー２
- 2011/12/04 : 手・腕 : 右手首の尺骨側が痛い-1
- 2011/12/03 : からだ : ヒトは皆、気功師
- 2011/12/01 : 足・脚 : 下肢をゆるめる
- 2011/11/30 : 立つ・歩く・座る・寝る : 座り続けの調整
- 2011/11/29 : 顔 : 顔のゆがみ
- 2011/11/28 : 呼吸 : 足裏合わせ前屈のやり方
- 2011/11/27 : 呼吸 : 力みを抜くエクササイズ
- 2011/11/26 : 手・腕 : 手首を締める
- 2011/11/25 : 手・腕 : 試合後肩こりが抜けません
- 2011/11/24 : 語り・朗読 : 声が出せるようになりました
- 2011/11/23 : 顔 : 秀忠の鼻
- 2011/11/22 : 立つ・歩く・座る・寝る : 骨主筋従
- 2011/11/21 : からだ : 頑張らない
- 2011/11/19 : 食 : 陰か陽かの体質判定
- 2011/11/18 : 食 : 陰性食品を摂る
- 2011/11/16 : 腰 : 腰を入れるー３
- 2011/11/15 : 立つ・歩く・座る・寝る : 骨で立つ
- 2011/11/14 : 腰 : 背骨が左に曲がっていました
- 2011/11/13 : 足・脚 : 股関節をゆるめる
- 2011/11/12 : 面白ＢＯＯＫ : 腰を入れるー２
- 2011/11/11 : 面白ＢＯＯＫ : 腰を入れるー１
- 2011/11/10 : 手・腕 : 肩のゴキゴキが半減しました
- 2011/11/09 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 肩こり・首コリの高校生に教えたい呼吸法
- 2011/11/08 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 筋肉の記憶を消すー２
- 2011/11/07 : ことばの力・文字の力 : ことばと対峙する身体
- 2011/11/06 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 筋肉の記憶を消す
- 2011/11/05 : 立つ・歩く・座る・寝る : 正座が出来るようになりたいです
- 2011/11/04 : 語り・朗読 : 力強い声を出す法ー２
- 2011/11/03 : 立つ・歩く・座る・寝る : また座礼のお話です
- 2011/11/02 : 語り・朗読 : 力強い声を出す法
- 2011/11/01 : 首 : 首筋をゆるめるー４
- 2011/10/31 : 足・脚 : 股関節をゆるめるのはムリをしない
- 2011/10/30 : 足・脚 : 股関節の調整
- 2011/10/29 : 足・脚 : 身体のゆがみセルフチエック
- 2011/10/28 : 立つ・歩く・座る・寝る : 歩きグセ
- 2011/10/27 : 呼吸 : 腹筋・背筋・腕立て伏せ
- 2011/10/26 : 立つ・歩く・座る・寝る : 横座りのクセ
- 2011/10/24 : 手・腕 : 爪押し健康法
- 2011/10/23 : 足・脚 : 外反母趾を直す
- 2011/10/22 : 足・脚 : 美貌ゆらし
- 2011/10/21 : 語り・朗読 : 軸が自然に出来る
- 2011/10/20 : 語り・朗読 : 滑舌をよくする（改訂版）ー２
- 2011/10/19 : 足・脚 : 靴はピッタシのモノを履くべし
- 2011/10/18 : こころ : 気、それは超音波機能の進化かもしれません
- 2011/10/17 : 立つ・歩く・座る・寝る : 身体が教えてくれます
- 2011/10/16 : 立つ・歩く・座る・寝る : 身体をやわらかくする簡単な方法（バックウオーキング）ー２
- 2011/10/15 : ボデｲダウジング : バンザイ・前ならえで左右差がわかりません
- 2011/10/14 : 顔 : 噛み合わせの簡単な調整法
- 2011/10/13 : 立つ・歩く・座る・寝る : ウオーキングで手がむくむのは？
- 2011/10/12 : 語り・朗読 : 滑舌をよくするー１
- 2011/10/11 : 呼吸 : コツはゆっくり吐く
- 2011/10/10 : 呼吸 : 呼吸の使い分け
- 2011/10/09 : 足・脚 : ふくらはぎをゆるめる簡単な方法
- 2011/10/08 : 呼吸 : 座礼をやるとシャキッとします
- 2011/10/07 : 呼吸 : 想いは呼吸で表現する
- 2011/10/07 : こころ : ガンが増えていくのは？
- 2011/10/06 : 立つ・歩く・座る・寝る : 座礼は痛みのでない範囲で
- 2011/10/05 : 腰 : 腰椎５番が隠れています
- 2011/10/04 : 頭痛 : 軽い頭痛を治す法
- 2011/10/03 : 頭痛 : 軽い頭痛を治す法
- 2011/10/02 : 手・腕 : 肩の落ち込み調整法
- 2011/10/01 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背を直す簡単な方法
- 2011/09/30 : 足・脚 : 手や足の冷え
- 2011/09/29 : 立つ・歩く・座る・寝る : 身体をやわらかくする簡単な方法（バックウオーキング）ー１
- 2011/09/28 : 食 : 頭のモヤモヤ解消法
- 2011/09/27 : 立つ・歩く・座る・寝る : 正座でバランスを整える
- 2011/09/26 : 立つ・歩く・座る・寝る : 脚の筋肉バランスは重要です
- 2011/09/25 : 呼吸 : 眠れないときの呼吸法
- 2011/09/24 : 立つ・歩く・座る・寝る : 歩くと身体が右に傾きます
- 2011/09/23 : 呼吸 : やる気の出ないときの呼吸法
- 2011/09/21 : 呼吸 : イヤな気分が消える呼吸法
- 2011/09/19 : 呼吸 : 呼吸と息
- 2011/09/18 : 立つ・歩く・座る・寝る : 右前重心
- 2011/09/17 : 腰 : 腰の反り
- 2011/09/16 : ボデｲダウジング : 方位の影響を受けやすい方もいる
- 2011/09/15 : 足・脚 : 片Ｏ脚はどう直しますか？
- 2011/09/14 : 腰 : 指の鈍痛
- 2011/09/13 : 呼吸 : ギックリ腰予防法
- 2011/09/12 : 頭痛 : 身体の前後バランスを整える
- 2011/09/11 : 足・脚 : 時々、膝が痛くなります
- 2011/09/10 : ボデｲダウジング : チエック＆エクササイズ、そしてチエック
- 2011/09/09 : 呼吸 : 口を開けるとバキとかガクンと音がしますー２
- 2011/09/08 : 呼吸 : 口を開けるとバキとかガクンと音がしますー１
- 2011/09/07 : 腰 : 正座が腰を作る
- 2011/09/06 : 腰 : バレーで腰を痛めましたー２
- 2011/09/05 : 腰 : バレーで腰を痛めましたー１
- 2011/09/04 : ことばの力・文字の力 : 当たり前＝有ること難し
- 2011/09/03 : 足・脚 : 足の甲が痛いです
- 2011/09/02 : 立つ・歩く・座る・寝る : 正座＆座礼
- 2011/09/01 : ことばの力・文字の力 : 死神さまに去ってもらう法
- 2011/08/31 : 立つ・歩く・座る・寝る : 大きな声を出し続ける
- 2011/08/30 : 立つ・歩く・座る・寝る : 骨盤を立てる
- 2011/08/29 : 立つ・歩く・座る・寝る : 足のやわらかい人
- 2011/08/28 : 立つ・歩く・座る・寝る : 枕の高さ
- 2011/08/27 : ことばの力・文字の力 : ランキングの効用
- 2011/08/26 : からだ : ねじれタイプというおは？
- 2011/08/25 : 立つ・歩く・座る・寝る : 外反母趾で腰痛ですー３
- 2011/08/24 : 立つ・歩く・座る・寝る : 外反母趾で腰痛ですー２
- 2011/08/23 : 立つ・歩く・座る・寝る : 外反母趾で腰痛ですー１
- 2011/08/22 : 立つ・歩く・座る・寝る : 座礼は不安定の使いこなし
- 2011/08/21 : 立つ・歩く・座る・寝る : 左足先が冷えます
- 2011/08/20 : からだ : 肉離れ、しにくくなる体操教えてくださいー３
- 2011/08/19 : 立つ・歩く・座る・寝る : 肉離れ、しにくくなる体操教えてくださいー２
- 2011/08/18 : 立つ・歩く・座る・寝る : 肉離れ、しにくくなる体操教えてくださいー１
- 2011/08/16 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背、一週間で改善できましたー９（座礼の勧め）
- 2011/08/15 : 食 : 水分補給＆塩分補給
- 2011/08/14 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背、一週間で改善できましたー８（俯せ上体起こし）
- 2011/08/12 : 腰 : すべり症は手術以外で治るのでしょうか？
- 2011/08/11 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背、一週間で改善できましたー７
- 2011/08/10 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背、一週間で改善できましたー６
- 2011/08/09 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背、一週間で改善できましたー５
- 2011/08/08 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背、一週間で改善できましたー４（手荷物の持ち方）
- 2011/08/07 : こころ : 自分への手紙
- 2011/08/06 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背、一週間で改善できましたー３
- 2011/08/05 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背、一週間で改善できましたー２
- 2011/08/04 : 立つ・歩く・座る・寝る : 猫背、一週間で改善できましたー１
- 2011/08/03 : 立つ・歩く・座る・寝る : 直立２足歩行は人間の原点
- 2011/08/02 : 腰 : 左腰をひねってしまいました
- 2011/08/01 : からだ : ゆがみ治りますか？ー２
- 2011/07/31 : 立つ・歩く・座る・寝る : ゆがみ…治ります？ー１
- 2011/07/30 : 足・脚 : 脚を痛めました
- 2011/07/29 : 呼吸 : 「合掌両手ゆらし」の利かせ方
- 2011/07/28 : 手・腕 : 高杉晋作の肩
- 2011/07/27 : 足・脚 : 足首のねじれ調整法
- 2011/07/26 : からだ : 足は親指、手は小指－４
- 2011/07/25 : からだ : 足は親指、手は小指－３
- 2011/07/24 : からだ : 足は親指、手は小指－２
- 2011/07/23 : からだ : 足は親指、手は小指－１
- 2011/07/22 : 腰 : 梨状筋症候群ー１３
- 2011/07/21 : 腰 : 梨状筋症候群ー１２
- 2011/07/20 : 腰 : 梨状筋症候群ー１１
- 2011/07/19 : 腰 : 梨状筋症候群ー１０
- 2011/07/18 : 腰 : 梨状筋症候群ー９
- 2011/07/17 : からだ : 予期防御症候群-３
- 2011/07/16 : からだ : 予期防御症候群-２
- 2011/07/15 : からだ : 予期防御症候群-1
- 2011/07/14 : 語り・朗読 : 強い声を長続きさせる
- 2011/07/13 : 腰 : 梨状筋症候群ー８
- 2011/07/12 : 腰 : 梨状筋症候群ー７
- 2011/07/11 : 腰 : 梨状筋症候群ー６
- 2011/07/10 : 腰 : 梨状筋症候群ー５
- 2011/07/09 : 腰 : 梨状筋症候群ー４
- 2011/07/08 : 腰 : 梨状筋症候群ー３
- 2011/07/07 : 腰 : 梨状筋症候群ー２
- 2011/07/06 : 腰 : 梨状筋症候群ー１
- 2011/07/05 : 食 : 長寿遺伝子をＯＮにする
- 2011/07/04 : 顔 : 顔のゆがみを何とかしたい
- 2011/07/03 : 腰 : ギックリ腰ー２
- 2011/07/02 : 腰 : ギックリ腰
- 2011/07/01 : 顔 : 顔のゆがみ（下顎のズレ）－７
- 2011/06/30 : 顔 : 顔のゆがみ（下顎のズレ）－６
- 2011/06/29 : 顔 : 顔のゆがみ（下顎のズレ）－５
- 2011/06/28 : 立つ・歩く・座る・寝る : 両膝は軽くつける
- 2011/06/27 : 顔 : 顔のゆがみ（下顎のズレ）－４
- 2011/06/26 : 顔 : 顔のゆがみ（下顎のズレ）－３
- 2011/06/25 : 顔 : 顔のゆがみ（下顎のズレ）－２
- 2011/06/24 : 顔 : 顔のゆがみ（下顎のズレ）－１
- 2011/06/23 : 足・脚 : 両膝は軽くつける
- 2011/06/22 : 首 : 偏頭痛・吐き気・肩こりー６
- 2011/06/21 : 首 : 偏頭痛・吐き気・肩こりー５
- 2011/06/21 : 足・脚 : 長時間歩くと足の付け根が痛くなります
- 2011/06/20 : 首 : 偏頭痛・吐き気・肩こりー４
- 2011/06/20 : 足・脚 : Ｏ脚は正座＆座礼で直る
- 2011/06/19 : 首 : 偏頭痛・吐き気・肩こりー３
- 2011/06/18 : 首 : 偏頭痛・吐き気・肩こりー２
- 2011/06/17 : 首 : 偏頭痛・吐き気・肩こりー１
- 2011/06/16 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー１０
- 2011/06/15 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー９
- 2011/06/14 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー８
- 2011/06/13 : 腰 : 腰痛対策のストレッチとウオーキング
- 2011/06/12 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー７
- 2011/06/11 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー６
- 2011/06/10 : 足・脚 : 老化は足趾から
- 2011/06/10 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー５
- 2011/06/09 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー４
- 2011/06/08 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー３
- 2011/06/07 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー２
- 2011/06/06 : 腰 : 左のお尻からふくらはぎまでの激痛（椎間板ヘルニア）ー１
- 2011/06/05 : こころ : 治される側から治す側へ
- 2011/06/04 : 顔 : 二重顎
- 2011/06/03 : 腰 : ギックリ腰＆顎関節症ー７
- 2011/06/02 : 腰 : ギックリ腰＆顎関節症ー6
- 2011/06/01 : 顔 : 顔のくすみ
- 2011/05/31 : 呼吸 : 腰椎後湾＆胸椎陥没、顎関節
- 2011/05/30 : 腰 : ギックリ腰＆顎関節症ー５
- 2011/05/30 : 腰 : 腰の反り調整
- 2011/05/29 : 腰 : ギックリ腰＆顎関節症ー４
- 2011/05/28 : 腰 : ギックリ腰＆顎関節症ー３
- 2011/05/27 : 腰 : ギックリ腰＆顎関節症ー２
- 2011/05/26 : 腰 : ギックリ腰＆顎関節症-1
- 2011/05/25 : 腰 : 前屈出来ませんー５
- 2011/05/24 : 腰 : 前屈出来ませんー４
- 2011/05/23 : 履き物 : 少し走ってら呼吸困難になりましたー２
- 2011/05/22 : 履き物 : 少し走ってら呼吸困難になりました-1
- 2011/05/21 : 首 : 首筋をゆるめるー３（改訂版）
- 2011/05/20 : 足・脚 : 腰痛予防法
- 2011/05/19 : こころ : 人の意識は強力、最強かも？
- 2011/05/18 : 顔 : 右側だけ顔のニキビが出来ます
- 2011/05/17 : 語り・朗読 : 語り・朗読で老化が遅くなる？
- 2011/05/16 : 顔 : 足首のねじれ・片噛み→顔のゆがみー６
- 2011/05/15 : 顔 : 足首のねじれ・片噛み→顔のゆがみー５
- 2011/05/14 : 顔 : 足首のねじれ・片噛み→顔のゆがみー４
- 2011/05/13 : 虫刺され : 足の甲の虫刺され
- 2011/05/13 : 顔 : 足首のねじれ・片噛み→顔のゆがみー３
- 2011/05/12 : 顔 : 足首のねじれ・片噛み→顔のゆがみー２
- 2011/05/11 : 顔 : 足首のねじれ・片噛み→顔のゆがみー１
- 2011/05/10 : 足・脚 : ３分で出来るむくみとり
- 2011/05/10 : 腰 : 前屈出来ませんー３
- 2011/05/09 : 手・腕 : 二の腕のヒラヒラ防止
- 2011/05/08 : 首 : 首筋はゆるめよう
- 2011/05/07 : 立つ・歩く・座る・寝る : 立つこと・歩くこと
- 2011/05/05 : 喘息・過呼吸・偏頭痛 : 呼吸法効いたぞ！
- 2011/05/04 : 立つ・歩く・座る・寝る : 仰向けで眠れませんー２
- 2011/05/03 : 立つ・歩く・座る・寝る : 仰向けで眠れませんー１
- 2011/05/02 : 足・脚 : 捻挫後遺症
- 2011/05/01 : 腰 : 前屈が出来ませんー２
- 2011/04/30 : 腰 : 前屈が出来ませんー１
- 2011/04/29 : 鍛える : 水泳で全身痛くなりました
- 2011/04/28 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ウオーキングで両膝が痛い
- 2011/04/27 : 立つ・歩く・座る・寝る : ウオーキングで脚がパンパンです
- 2011/04/26 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 首も肩もガチガチで精神不安定ですー１
- 2011/04/25 : 面白ＢＯＯＫ : 太平洋の奇跡・フォックスと呼ばれた男
- 2011/04/23 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 軟骨減耗？からの腰痛
- 2011/04/22 : 呼吸 : 食いしばりを何とかしたい
- 2011/04/21 : 鍛える : 超一流を生む「１万時間の練習」
- 2011/04/20 : 大脳 : 我＝親、それが脚本
- 2011/04/19 : 痩せる : 下半身のダイエット
- 2011/04/18 : 相性 : 運動は相性チエックが必要です
- 2011/04/17 : からだ : 地震酔いに効くかもしれません
- 2011/04/17 : 履き物 : ヒールが原因で子宮筋腫になるかも
- 2011/04/16 : 鍛える : 下半身を鍛えるには？ー２
- 2011/04/15 : 頭痛 : 毎日頭痛があり首も痛いー２
- 2011/04/14 : からだ : 両耳引っ張りの効用
- 2011/04/12 : 首 : 毎日頭痛があり首も痛いー１
- 2011/04/12 : 断薬 : 断薬後遺症＆肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー9
- 2011/04/11 : 頭痛 : 頭痛が消えました
- 2011/04/10 : 履き物 : 履き物と履き方
- 2011/04/09 : 断薬 : 断薬後遺症＆肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー８
- 2011/04/08 : 断薬 : 断薬後遺症＆肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー７
- 2011/04/07 : 鍛える : 下半身を鍛えるには？ー１
- 2011/04/06 : 断薬 : 断薬後遺症＆肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー６
- 2011/04/06 : むくみ : むくみの原因は？
- 2011/04/05 : 断薬 : 断薬後遺症＆肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー5
- 2011/04/05 : 肌 : 肌が汚いのは？ー１
- 2011/04/04 : 断薬 : 断薬後遺症＆肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー４
- 2011/04/04 : 不眠症 : 不眠症に効くかもしれませんー２
- 2011/04/03 : 不眠症 : 不眠症に効くかもしれません-1
- 2011/04/03 : 断薬 : 断薬後遺症＆肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー３
- 2011/04/02 : 断薬 : 断薬後遺症＆肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー２
- 2011/04/01 : 断薬 : 断薬後遺症＆肩こり・頭痛・冷え症・不眠症 ー１
- 2011/03/31 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 真っ直ぐに立てませんー８
- 2011/03/30 : 立つ・歩く・座る・寝る : 身体が固くなるのは？ー４ (前傾姿勢のクセ）
- 2011/03/30 : 薬 : もう薬には頼りたくありませんー１
- 2011/03/29 : 立つ・歩く・座る・寝る : 左足小指が気になります
- 2011/03/28 : むくみ : 顔のむくみ・くすみ
- 2011/03/27 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 真っ直ぐに立てませんー７
- 2011/03/26 : 立つ・歩く・座る・寝る : 身体が固くなるのは？ー3 (人の身体はナマケモノ）
- 2011/03/26 : 呼吸 : 呼吸で本当に良くなりますか？
- 2011/03/25 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 花粉症対策エクササイズ
- 2011/03/24 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 一日中頭がフワフワ揺れてる・後頭部ジンジン＆めまい
- 2011/03/23 : 立つ・歩く・座る・寝る : 身体が固くなるのは？ー２
- 2011/03/22 : 立つ・歩く・座る・寝る : 身体が固くなるのは？ー１
- 2011/03/21 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 真っ直ぐに立てませんー６
- 2011/03/20 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 正座＋両耳引っ張りでスッキリしました
- 2011/03/19 : ことばの力・文字の力 : 「宮沢賢治を語らう」講座に出席して（出席者の感想）
- 2011/03/18 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 真っ直ぐに立てませんー５
- 2011/03/17 : 食 : 放射能の対処法ー２
- 2011/03/17 : 食 : 放射能の対処法ー１
- 2011/03/16 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 真っ直ぐに立てませんー４
- 2011/03/15 : からだ : 「観の目」の稽古になるかもしれません
- 2011/03/14 : からだ : 礼法教室１０年
- 2011/03/13 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 真っ直ぐに立てませんー３
- 2011/03/12 : からだ : 反転図形、双方の絵図がわかりますか？
- 2011/03/11 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 真っ直ぐに立てませんー２
- 2011/03/10 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 真っ直ぐに立てませんー１
- 2011/03/09 : からだ : 足をやると首が楽になる
- 2011/03/08 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 首こり・首痛・肩こり・頭痛ー５
- 2011/03/07 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 首こり・首痛・肩こり・頭痛ー４
- 2011/03/06 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 首こり・首痛・肩こり・頭痛ー３
- 2011/03/05 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 首こり・首痛・肩こり・頭痛ー２
- 2011/03/04 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 首こり・首痛・肩こり・頭痛ー１
- 2011/03/03 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : スクワットでバランスが取れにくくなりました
- 2011/03/02 : からだ : グーでやる腕立て伏せ
- 2011/03/01 : からだ : 腕立て伏せ千回- ２
- 2011/02/28 : からだ : 腕立て伏せ千回-１
- 2011/02/26 : 立つ・歩く・座る・寝る : 無我・無心になれかもしれません
- 2011/02/25 : 呼吸 : 息を保たせるには？
- 2011/02/23 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 指の皮膚がポロポロ＆裂ける
- 2011/02/22 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : ストレートネックは足首を整える
- 2011/02/21 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 足首靱帯損傷の後遺症
- 2011/02/20 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : マッケンジー法が合わないのでしょうか？
- 2011/02/19 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 知人がぶどう膜炎です
- 2011/02/17 : こころ : 気に入らぬ風もあろうに柳かな
- 2011/02/16 : からだ : 骨盤底筋運動も間違えると怖い-2
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- 2011/02/14 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 手術が出来ない椎間板ヘルニアー２
- 2011/02/13 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 怪我多発の後遺症ー５
- 2011/02/12 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 怪我多発の後遺症ー４
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- 2011/02/06 : 立つ・歩く・座る・寝る : 器用・不器用を分けるもの
- 2011/02/05 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 酷い寒がり＆冷え性
- 2011/02/04 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 臑が張っているとき程効く
- 2011/02/03 : 立つ・歩く・座る・寝る : 閉眼片足立ち上下動
- 2011/02/01 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 股関節がゴリゴリいいます
- 2011/01/31 : 立つ・歩く・座る・寝る : 足首の調整
- 2011/01/30 : 立つ・歩く・座る・寝る : 前後バランスを整える
- 2011/01/29 : 面白ＢＯＯＫ : 仰向けで眠るということは？
- 2011/01/28 : 食 : 鳥インフルに思う
- 2011/01/27 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 座骨神経痛ー３
- 2011/01/26 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 座骨神経痛ー２
- 2011/01/25 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 座骨神経痛ー１
- 2011/01/24 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 慢性腰痛で腹筋背筋は？
- 2011/01/22 : 疲れ・コリ・痛み等の症状 : 乾燥が激しく、痒いです
- 2011/01/21 : 立つ・歩く・座る・寝る : ３Ｄセンサーつき歩数計がカウントされない歩き
- 2011/01/20 : むくみ : 脚のむくみどり
- 2011/01/18 : 食 : 還元水は？？
- 2011/01/16 : からだ : ワキ腹挟み
